Jak przestałem wykonywać to ćwiczenie to boi trochę mniej, najbardziej to chyba kiedy rano wstaję i jak naciskam ręką w tym miejscu (no i oczywiście jak próbuję wykonać to ćwiczenie). Jak już się rozruszam to boli trochę mniej.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zadnych spadków nie będzie , jeśli to tylko ząb i ból już nie wystepuje , nie czujesz dyskomfortu oraz antybiotyk nie działa osłabiajaco na twój organizm to możesz ćwiczyć normalnie .Natomiast jeśli coś cię boli a antybiotyk w jakiś sposób powoduje osłabienie , zmęczenie , senność to można odupścić aby dodatkowo nie obciążać organizmu .
[...] czuję ból w okolicach pachwiny i mój tata (lekarz) powiedział, że jeżeli będę dalej robił martwy mogę się nabawić przepukliny. Serio twój tata jest lekarzem?:-) Pachwina boli bo pewnie technika kiepska albo siedzi tam jakaś patologia. Udałbym się do ortopedy/fizjoterapeuty,albo.......taty. Plan całkiem ok,choć przy 4 dniach pokusiłbym się o 2 [...]
Witam , czy mozna pominać dawkę i brać np. lek co drugi dzień ? mierzę cisnienie mam 105/78 czy wtedy przyjąć Noliprel ?zauwazyłam że po godz. cisnienie mi spada bardziej , boli mnie głowa za to tętno rosnie ponad 80 a ostatnio miałam skoki na 96,100 , czuję sie wtedy cała rozdygotana , czy to jest normalna reakcja , że spadek cisnienia powoduje [...]
[...] u mnie tak bylo na poczatku nie chcialo mi sie masowac kolan po 5 min ale gdy poczulem bole to zawsze przed biegam masuje kolana po 5 min rozciagam sie i nic mnie nie boli :) ale i tak na wyskok polecam sztange:D ale to juz dla starszych oosob:) wodyn dzikieki za SOGA niestety nie moge narazie odbic ;) (eot za******* artykuly piszesz:D [...]
Może być też jakiś dip rilif, jeśli po prostu boli i jest opuchnięte. Na głębsze urazy, to traumon. Okladać zimnym. Kiedyś mi jeszcze jakieś tabletki z kasztana dała babka w aptece chyba na lepsze wchłanianie.
ciezko powiedziec ot tak co boli, moze zastyglo w okresie regeneracji? stawy maja to do siebie ze lubia czasem bolec...sprobuj moze delikatnie na rowerku rozruszac...kilka razy
Nie boj sie bolu palcow - do bolu mozna sie przyzwyczaic A z tym kciukiem to plia bo jak duzo robisz to kciuk moze Ci sie w pewnym momencie zgiac i ladujesz na calej dloni i boli jak cholera
przyloz oklad ze spirytusu juz kilka razy zle trafilem i tez tak mialem plus to ze prop boli razem daje ni9ezly bol z dyskonfortem w chodzeniu przyloz gazik i owin folja
[...] kumplem biliśmy przez tyle czasu z pmp i było ok, a tu nagle po 3 i odpowiednio 4 strzale z rotexa jakieś guzki. Mnie np. nie piekło po strzale ale odrazu wyskoczył siny guzek którego wmasowałem, a bolał on tylko przy dotykaniu. Kumpla za to piecze, boli do tego siny guzek. Lipa z tym propem :/ Zmieniony przez - Juve45 w dniu 2011-12-22 17:39:45
Dibo22, w poniedziałek przybił tego bałkana i powiem ze tak sie to trzyma reka boli przy wznosie do gory,i teraz przeziebienie/choroba niewiem co jest,martwie sie o niego,jutro dostaje kopa i do lekarza,koleska chodzi do mnie na siłke i bił z tego samego zrodła i niewiem czy dziwny zbieg okolicznosci ale cos z nerka,syf syf i jescze raz syf
silowo ze 140 na 155 lawa, ciagu ani siadu nie testowalem jeszcze, wagowo 3-4kg do przodu, zero zgagi ani zadnych dziwnych bóli. Jest to moj pierwszy kontakt ze sprzetem ;) Jutro zrobie badania w innym labie zeby miec pewnosc.
nast. razem zgaś światlo i wylacz flesza w aparacie.. dajesz zdjecie na ktorym nic nie widać praktycznie i prosisz o porade .. boli idz do specjalisty, a jak zakladasz juz tutaj temat to chociaz badz na tyle kulturalny i zrób to porzadnie .. a nie w taki sposób chaotyczny pzdr
Tylko, że większość jego kolegów z zespołu nie odczuwa takich bóli. Warto sprawdzić czy nie ma jakichś czynników, które potęgują przeciążenie. Mam na myśli płaskostopie, koślawość kolan itp. Po ich ustaleniu można podjąć działania korekcyjne. Niestety rozmowa o tym z przeciętnym lekarzem może nie mieć większego sensu. Doraźnie z bólem możesz [...]
nie niechce juz tego palic teraz to gowniany towar hehe chce poprostu to bezpiecznie wydalic...nie boli mnie brzuch narazie i dzisiaj w porannych posiedzeniu na tronie sie nie wydalilo hehe wiec czekam dalej.dzieki za odp pozdro:)